葉酸サプリの口コミ

葉酸サプリをいくつか試してみました!

葉酸サプリの口コミ評判は、どんな声が上がっているでしょうか?
多く聞かれる声としては、以下のようなものがあります。

 

・オーガニックにこだわっているから、安心して飲み続けられる 
・葉酸以外の栄養素も一粒にまとまっていて飲みやすい 
・厚生労働省の推奨する合成葉酸だから、効果を信じられる 
・葉酸以外にも、ダウン症予防に効果的な成分が入っていたから選んだ 
・無添加で余計な成分が入っていないのが良かった 
・値段がそこまで高くないので、続けられる 

 

何を重視して選んでいるのかは、人それぞれです。

 

しかし、葉酸サプリを選ぶ上で、安全性は外せませんよね。
そのために、下記の項目をチェックしておきましょう。

 

1)合成葉酸であり、400μg配合されている
2)カルシウムが210mg配合 
3)鉄分配合 
4)ビタミンB6、B12、Cが配合 
5)販売価格が安すぎないこと 
6)購入前も購入後も顧客対応がしっかりした会社である 
7)化学合成添加物(保存料、香料、甘味料)が無添加 

 

その他にも、食べやすさに配慮されていたり、マルチビタミンのように栄養バランスが抜群なもの、美容成分が含まれているものなど色々なタイプが販売されています。
それぞれの特色を掴んで、口コミなども参考にしながら、自分に合うものをしっかり選んでいきましょう。